高中阶段，是人生一个重要的阶段，也是一个特殊的阶段。高中阶段的孩子们，有着有别于其他学龄阶段孩子的一些特点。
这些特点主要包括：
自我意识更为强烈。他们开始深入地思考自我，更加注重自己的身份认同，有些就读普通高中、普通职业学校的孩子，可能会感觉自己不如其他同学而陷入自我否定；这个年龄段的孩子，更加喜欢独立，希望摆脱父母和长辈的束缚，不再喜欢跟父母到处玩，而是希望有自己的朋友圈和时间支配自由。
认知能力达到新的高度。高中阶段的孩子，逻辑思维、抽象思维、哲学思维等方面的能力显著增强，理解能力、学习能力、归纳总结能力等进一步发展；他们对美丑善恶、是非曲直有了更高的分辨能力，对自己的兴趣爱好、潜能才艺、目标追求等有了更加全面的认知。
责任感、梦想与迷茫并存。他们开始喜欢谈论家事国事天下事，有更浓厚的家国情怀，变得更有正义感、责任感和担当精神，开始思考人生大事和人生目标，产生为家为国为天下的人生理想。与此同时，他们也会存在一定的迷茫，不知道如何实现自己的理想抱负，不知道将来的路怎么走。
压力感与日俱增。随着学习科目的增多，他们需要应对更为复杂、难度更大的教学，尤其是随着高考（含职业高考）升学、毕业就业的临近，他们感到压力不断增大。在这种压力下，有的孩子感到焦虑，吃不好睡不好，有的感到无力和迷茫，有的甚至选择“躺平”、“摆烂”，用网络游戏等来麻醉自己。
青春期人际的矛盾更加凸显。他们渴望得到周围人的认同，但当遭遇他人的不理解或否定时，却又表现出不服和不满，甚至产出冲突；他们社交能力不断增强，渴望拥有自己的交际圈和朋友圈，但有时却不能如愿，不断自我怀疑；他们渴望与异性交往，甚至渴望拥有爱情，却又内心充满顾虑和矛盾。
亲子沟通更容易出现隔阂。这一阶段的孩子，真正步入脱离父母的“断乳期”，自认为知识、见识、能力什么的已经“超越”了父母，对父母的唠叨越来越感到厌烦，有话宁愿跟“友仔”或“闺蜜”说，也不愿意跟父母讲，更有甚者，还经常锁房门、锁抽屉，防止父母“偷窥”自己的私密。
那么，面对高中阶段的孩子，我们该如何扮演好家长的角色、做好家校共育呢？我想，以下几个方面值得思考和探讨：
第一，加强交流和对高中教育以及孩子的了解
要加强跟孩子、学校老师甚至孩子的同学等多方面的交流，倾听孩子的想法和感受，了解孩子在学校的生活和学习情况；主动告知班主任、老师自己小孩的优缺点，方便老师在校教育及制定个性化帮助方案。
通过学校讲座、家长会、自学等多种渠道，加强对高中阶段教育的了解，以便能够更好地了解相关情况，跟孩子有更多共同话题，更好的服务和引导孩子。
第二，配合学校和班级开展家校协同育人工作
学校举行的活动需要家长参加的，我们尽可能的参加，特别是家长会；老师来家访或叫家长到学校沟通的，一定要配合好；时常关注班群，积极配合老师的各项工作，主动分担一些教学以外的工作，比如运动会、成人礼、研学活动等，帮助开展组织策划、牵线搭桥、物品采购、现场秩序维持等工作。
这些，对孩子来说，是一种物质、行动和精神的三支持。
第三，科学设定预期目标和合理期望值
根据孩子的实际能力制定目标，避免期望和要求不切实际。不宜跟孩子讲“你考不上985、211、双一流就白费了”之类的，以免给孩子过高的压力——须知，人生是个长跑过程，高考只是人生的一个节点，多少功成名就者当初在这个节点上并不如意。
孩子的成长，既要有短期目标，更要有长期规划。我们至少要有三年的规划意识，主动了解孩子在每一个阶段的特点和表现，与学校一起帮助孩子树立不同阶段的目标。
第四，尊重孩子的意愿与选择
高中阶段的孩子，对自己、对社会、对未来都有了一定的认知，更有了自己的一些想法。在选文理方向、高考方式（统考、单独招生、对口招生等）、学校、专业等方面会有自己的一些想法。我们要认真倾听孩子的心里话，给予足够的尊重，只要没有原则性的问题和明显的不妥，就应该给予孩子鼓励和支持。
如果我们对这方面不了解，更应该多听孩子、听老师、听专业人士的意见和建议。万万不可把自己的想法强加给孩子，那样很容易导致孩子对抗、厌学、退学什么的。
第五，培养孩子的家国情怀和梦想理想
家国情怀、梦想理想什么的，恰恰是孩子们在最关键的高中阶段养成的。要培养孩子的情怀和理想，不要只给孩子灌输“学习就是为了找到一份好工作”的理念。须知，情怀和理想不是虚的，而是一种责任感和担当精神，是孩子学习和前进的最大内驱动力。
如果缺了这一点，哪怕考上了大学，孩子也可能是一片茫然，不知道“我是谁、我来自哪里、我要到哪去”。
说到这，我想起北大心理健康教育与咨询中心总督导徐凯文发表的那篇《你们用焦虑鸡出来的娃，最后都送到我这里了》。作者表示，30.4%北大新生厌恶学习。他认为同学们是得了“空心病”，也就是“价值观缺陷所致心理障碍”，“不知道为什么活着，像是为别人在活着，不知道自己是要成为什么样的人”，对生活毫无兴趣，觉得生无可恋，甚至选择轻生。
我还想起昨天五四青年节，人民日报公众号发布雷军的“献给青春的演讲”。雷军表示，他刚迈入大学，就梦想着“要办一家伟大的公司……现在很多人似乎总是羞于提及梦想，担心别人看笑话”。
羞于谈情怀与梦想，有多方面的原因，但不得不说，确实是一种遗憾。
情怀与理想，可以利用一些国内外时事、观看优秀影片或电视节目、参观研学、聆听报告、职业生化规划之类的来帮助培养。
第六，关注孩子的情绪变化和心理健康
平时要多跟孩子联系和接触，观察孩子的言行举止，留意孩子的情绪变化，关心孩子的心理健康。
高中阶段的孩子，在学习、交友、情感、未来发展等等方面更加容易产生心理困惑，更需要我们多加关注，给与孩子物质和精神的双支持。
第七，懂得帮助孩子减轻压力
要减去来自父母和家庭带给孩子的无端压力，比如避免对孩子不切实际的要求。
要想方设法帮助孩子得到学习、升学、就业、生涯规划等方面更多的指导，或给孩子提供更多这方面的信息。
要多赏识孩子，多看孩子优点和长处，多些正面激励，对孩子的努力和进步给予认可和奖励，少说刻薄、泄气、丧气的话。
要教会或引导孩子学习一些减压的方法，比如通过饮食、睡眠、运动、唱歌、听音乐、深呼吸等等来减轻心理压力。
第八，注意亲子沟通交流的方式方法
高中阶段的孩子，已有很强的自我意识和认知能力，不能再整天唠叨、命令、训斥，要多平等交流和探讨。
跟高中阶段的孩子，少谈学习多谈生活——除非我们是有学科专业能力、谈学习孩子乐意听的家长；多谈谈如何应对挫折，谈谈为人处世，谈谈饭菜味道，谈谈家庭活动，营造温馨家庭氛围，给孩子温暖的港湾。
多与孩子一起运动运动，或一起做孩子乐意一起做的事情，在这个过程中促进交流，增进亲子感情。
文章来源：家校共育网
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