一年一度的5.25心理健康日来临了！“5.25”的谐音即为“我爱我”，意在提醒同学们“珍惜生命，关爱自己”。
新冠疫情的到来给同学们的学习生活带来许多困难与挑战。随着五月温暖的阳光洒满大地，疫情的阴霾逐渐散去，为持续关注心理健康，营造更加和谐的校园氛围，助力学生健康快乐成长，我校学生工作中心联合心理咨询室面向全体学生开展了以“爱自己▪爱他人▪爱生活”为主题的“5.25”心理健康周系列活动。
图书分享坊一字排开的"5.25”心理健康日宣传栏吸引了同学们关注的目光，展板图文并茂地展示了时间管理、情绪管理、应对挫折方法等心理健康知识，标志着我校“5·25”心理健康周系列活动拉开帷幕.
最美笑脸墙
疫情期间，戴口罩已成为一种习惯。但是被口罩遮挡的笑容仍然具有强大的治愈力——微笑是治愈心灵的鸡汤，你的笑容会带给自己自信，也会带给更多人力量！
心理健康主题班会
学生工作中心组织各班开展了以“开朗、自信、团结”为主题的班会。在班会中，学生们主要从成长感悟、情绪调节、直面学习压力、师生关系、同伴关系等方面进行了交流互动。
手抄报制作
同学们以“防控疫情的心理口罩”为主题，自制了心理手抄报，表达了自己丰富多彩的情绪体验，展示了自己的情绪应激小妙招，让我们一起来看看同学们的作品吧~
在班委的组织下，各班以青少年心理健康标准、人际相处技巧、情绪调节、挫折教育等为主题制作了班级黑板报。
为了让学校的心理咨询室更好的服务学生，心理老师每天准时开放心理咨询室，学生可以选择在宣泄室发泄，在放松室放松心情，也可以在沙盘室进行心理疏导。心理老师在上好每节心理课的同时，根据学生不同时期的心理问题开展心理微课辅导。
我校为学生搭建锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台，帮助学生更深入地了解青春期生理心理特点，让同学们意识到心理健康教育的重要性，提高了同学们珍爱生命、关爱自我的意识，全方位加强心理健康教育，促进学生人格健康发展。
通过一系列内容丰富、针对性强、参与性高的“5.25”心理健康活动，同学们学会了接纳自我、表达自我、欣赏自我、探索自我 ，正确面对内心世界的悄然变化，更好的成长。
陕西师范大学杨凌实验中学心理咨询通道
一、预约方式
1.信箱预约
可以把你的苦恼、心结写下来，并写上自己的姓名、班级，我校心语信箱每周四开启，收到来信心理教师会和你联系，帮助你一起解决问题。
2.当面预约
预约时间：周一至周五 上午8：30—11：30
预约地点：学生工作中心
心理教师：王 宁
二、心理咨询室开放时间
周一、周三、周五 中午12：00—14：00
周二、周四 下午16：50—17：30
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